DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Makaron na mleku300ml(GLU PSZ, MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Polędwica drobiowa z warzywami50g
Sałata160g
Jabłko bez skórki150g
Herbata250ml
OBIAD
Jarzynowa z ziemniakami400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
Pulpet mielony, gotowany90g(GLU PSZ, JAJ)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(GLU PSZ, MLE)
Buraczki gotowane200g
Kasza jęczmienna150g(GLU JĘCZ)
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU PSZ GLU OW,MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa z warzywami50g
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Jarzynowa z ziemniakami400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
Pulpet mielony, gotowany90g(GLU PSZ, JAJ)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z buraczków z dodatkiem cebulki i oleju rzepakowego200g
Kasza jęczmienna150g(GLU JĘCZ)
Kompot jabłkowy250ml