DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml
(MLE,GLU OW)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Krakowska parzona, grubo rozdrobniona
50g
Pomidor bez skórki160g
Jabłko bez skórki150g
Herbata250ml
OBIAD
Grysikowa z kaszą kukurydzianą400ml (GLU PSZ, SEL,MLE)
Pulpet rybny gotowany90g(GLU PSZ,RYB)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g( GLU PSZ,MLE)
Marchew gotowana200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml
(MLE,GLU OW)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło15g ( MLE)
Krakowska parzona, grubo rozdrobniona
50g
Pomidor160g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Grysikowa z kaszą jaglaną400ml (GLU PSZ, SEL,MLE)
Pulpet rybny gotowany90g(GLU PSZ,RYB)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g( GLU PSZ,MLE)
Surówka z kiszonej kapusty z cebulką i dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml
(b/c)