DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku mleku300ml (GLU OW, MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj 50g(JAJ)
Sałata80g
Pomidor bez skórki80g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa ryżowa400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Gulasz drobiowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
Sałata z lekkim sosem200g
Kasza wiejska150g(GLU
JĘCZ)
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ))Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Sałata80g
Ogórek80g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Ogórkowa z ryżem brązowym 400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Gulasz drobiowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
Sałata z lekkim sosem200g
Kasza wiejska150g(GLU JĘCZ)
Herbata250ml(b/c)