DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW,MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Rzodkiewka80g
Sałata80g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa grochowa z makaronem400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Potrawka drobiowa z warzywami, zaprawiana jogurtem naturalnym180g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z buraczków z cebulką i z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniak z koperkiem150g
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNE
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ))Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Pomidor80g
Sałata80g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Zupa koperkowa z makaronem razowym400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Potrawka drobiowa z warzywami, zaprawiana jogurtem naturalnym180g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z buraczków z cebulką i z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml(b/c)