DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
karon na mleku400ml
(GLU PSZ,MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie,
razowe80g (GLU PSZ, GLU
ŻYT)
Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa z
warzywami50g
Sałata80g
Pomidor80g
Jabłko150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą wiejską
400ml (GLU PSZ,GLU JĘCZ,
SEL,MLE)
Jajko sadzone(JAJ)
Sos chrzanowo-
jogurtowy80g(GLU PSZ,
MLE)
Mizeria z cebulką i
śmietaną200g(MLE)
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na
mleku400ml
(MLE,GLU OW)
Chleb graham80g (GLU
PSZ)Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa z
warzywami50g
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą wiejską
400ml (GLU PSZ,GLU JĘCZ,
SEL,MLE)
Jajko gotowane na parze(JAJ)
Sos chrzanowo-
jogurtowy80g(GLU PSZ,
MLE)
Mizeria z cebulką i
śmietaną200g(MLE)
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml(b/c)