DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Makaron na mleku400ml(GLU PSZ,MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło15g ( MLE)
Polędwica wiśniowa50g
Sałata80g
Pomidor80g
Jabłko150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa grysikowa z kaszą kukurydzianą400ml (GLU PSZ SEL,MLE)
Jajko sadzone(JAJ)
Sos chrzanowo-jogurtowy80g(GLU PSZ, MLE)
Mizeria z cebulką i śmietaną200g(MLE)
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Makaron na mleku400ml(GLU PSZ,MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ,)
Masło15g (MLE)
Polędwica wiśniowa50g
Sałata160g
Jabłko bez skórki150g
Herbata250ml
OBIAD
Jajko gotowane na parze(JAJ)
Sos jogurtowy80g(GLU PSZ,MLE)
Sałata z lekkim sosem200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml