DIETA ŁATWOSTRAWNA

ŚNIADANIE

Makaron na
mleku300ml(GLU PSZ,MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU
PSZ)Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Pomidor bez skórki160g
Banan150g
Herbata250ml

OBIAD

Zupa ziemniaczana
400ml(GLU PSZ,SEL, MLE)
Ryż na gęsto z polewą
jogurtową 200g/80g
(MLE)
Kompot
wieloowocowy250ml

DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH

ŚNIADANIE

Płatki owsiane na mleku
300ml( GLU OW,MLE)
Chleb graham 80g(GLU
PSZ)Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Pomidor160g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)

OBIAD

Zupa grochowa z
ziemniakami
400ml(GLU PSZ,SEL, MLE)
Ryż brązowy na gęsto z
polewą jogurtową 200g/80g
(MLE)
Herbata250ml(b/c)