DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW,MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Polędwica drobiowa z majerankiem50g
Sałata160g
Jabłko bez skórki150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą wiejską400ml(GLU PSZ, GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Sos mięsno pomidorowy, zaprawiany jogurtem naturalnym180g(GLU PSZ, MLE)
Buraczki gotowane200g
Makaron200g(GLU PSZ)
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ)
Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa z majerankiem50g
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą wiejską400ml(GLU PSZ, GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Sos mięsno pomidorowy, zaprawiany jogurtem naturalnym180g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z buraczków z cebulką i z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Makaron razowy200g(GLU PSZ)
Herbata250ml (b/c)