DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Ryż na mleku300ml
(MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Twarożek50g(MLE)
Sałata160g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Grysikowa z kaszą manną400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
Szpinak z kurczakiem i dodatkiem jogurtu naturalnego100g(MLE)
Makaron200g(GLU PSZ, JAJ)
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml ( GLU OW,MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Twarożek50g(MLE)
Sałata80g
Rzodkiewka80g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Grysikowa z kaszą jaglaną 400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
Szpinak z kurczakiem i dodatkiem jogurtu naturalnego100g(MLE)
Makaron razowy200g(GLU PSZ)
Herbata250ml(b/c)