DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml
(GLU OW,MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Pasta twarogowa50g(MLE)
Pomidor bez skórki80g
Sałata80g
Jabłko bez skórki150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa koperkowa z makaronem400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
Pierogi leniwe z twarogiem na słodko 10 sztuk , polane masłem(GLU PSZ,MLE ,JAJ)
Surówka z marchewki i jabłka bez skórki 200g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Pasta twarogowa50g(MLE)
Pomidor80g
Rzodkiewka80g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Koperkowa z makaronem razowym400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
Pierogi leniwe z mąki razowej z twarogiem 10 sztuk ,polane masłem(GLU PSZ,MLE ,JAJ)
Surówka z marchewki i jabłka200g
Herbata250ml (b/c)