DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
- Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
- Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
- Krakowska parzona, grubo rozdrobniowa50g
- Pomidor80g
- Ogórek80g
- Jabłko150g
- Herbata250ml(b/c)
OBIAD
- Grysikowa z kaszą jaglaną400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
- Pierogi leniwe z twarogiem 10 sztuk ,polane masłem(GLU PSZ,MLE ,JAJ)
- Surówka z marchewki i jabłka200g
- Herbata250ml (b/c)
DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
- Makaron na mleku300ml( GLU PSZ,MLE)
- Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)Masło15g ( MLE)
- Krakowska parzona, grubo rozdrobniowa50g
- Pomidor160g
- Jabłko150g
- Herbata250ml
OBIAD
- Grysikowa z kaszą kukurydzianą400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
- Pierogi leniwe z twarogiem na słodko 10 sztuk, polane masłem(GLU PSZ,MLE)
- Surówka z marchewki i jabłka200g
- Kompot jabłkowy250ml