DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Kurczak w galarecie50g
Pomidor80g
Ogórek80g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Zupa ziemniaczana400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
Kluski śląskie z mąki pełnoziarnistej 10 sztuk(GLU PSZ,GLU ŻYT ,JAJ,MLE)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym(GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchewki i jabłka200g
Herbata250ml (b/c)
DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Twarożek50g(MLE)
Sałata160g
Jabłko bez skórki150g
Herbata250ml
OBIAD
Szpinakowa z makaronem400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
Pulpet gotowany90g(GLU PSZ, JAJ)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(MLE, GLU PSZ)
Sałata z lekkim sosem200g
Kasza wiejska150g(GLU JĘCZ)
Kompot jabłkowy250ml