DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Zupa kalafiorowa z makaronem400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Kotlet mielony smażony90g(GLU PSZ,JAJ,MLE)
Marchew gotowana 200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Zupa koperkowa z makaronem razowym400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Pulpet gotowany90g(GLU PSZ,JAJ,MLE)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z marchewki z dodatkiem jogurtu naturalnego200g(MLE)
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml(b/c)