DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Ryż na mleku300ml(MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło15g (MLE)
Pasta z ciecierzycy50g
Sałata80g
Ogórek80g
Jabłko150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą wiejską 400ml(GLU PSZ ,SEL,MLE, GLU JĘCZ)
Filet drobiowy,smażony90g( GLU PSZ, MLE, JAJ)
Surówka z kapusty białej z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml ( GLU OW,MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Szynka drobiowa50g
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Zupa krupnik z kaszą wiejską 400ml(GLU PSZ ,SEL,MLE, GLU JĘCZ)
Filet drobiowy, gotowany90g
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(MLE, GLU PSZ)
Surówka z białej kapusty z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml(b/c)