DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
- Płatki owsiane na mleku300ml ( GLU PSZ,MLE)
- Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
- Polędwica drobiowa, grubo rozdrobniona50g
- Pomidor 160g
- Jabłko150g
- Herbata250ml(b/c)
OBIAD
- Wielowarzywna z ziemniakami400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
- Szpinak z kurczakiem i dodatkiem jogurtu naturalnego100g(MLE)
- Makaron razowy200g(GLU PSZ)
- Herbata250ml(b/c)
DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
- Manna na mleku300ml ( GLU PSZ, MLE)
- Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)Masło15g ( MLE)
- Pasta z ciecierzycy50g
- Pomidor160g
- Banan150g
- Herbata250ml
OBIAD
- Wielowarzywna z fasolą i ziemniakami400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
- Szpinak z kurczakiem i dodatkiem jogurtu naturalnego100g(MLE)
- Makaron200g(GLU PSZ, JAJ)
- Kompot wieloowocowy250ml