DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml( MLE, GLU OW)
Pieczywo pszenne80g(GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Szynka drobiowa50g
Pomidor bez skórki160g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Pomidorowa z ryżem400ml
(GLU PSZ ,SEL,MLE)
Filet drobiowy gotowany90g
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(GLU PSZ,MLE)
Buraczki gotowane200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml( MLE, GLU OW)
Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g (MLE)
Szynka drobiowa50g
Pomidor160g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Pomidorowa z ryżem brązowym400ml
(GLU PSZ ,SEL,MLE)
Filet drobiowy gotowany90g
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g(GLU PSZ,MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml
(b/c)