DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
- Ryż na mleku 300ml (MLE)
- Pieczywo pszenne 80g (GLU PSZ)Masło15g (MLE)
- Pasta z jaj 50g(JAJ)
- Pomidor bez skórki80g
- Sałata 80g
- Herbata 250ml
OBIAD
- Pomidorowa z ryżem 400ml(GLU PSZ SEL,MLE)
- Gulasz drobiowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
- Buraczki gotowane 200g
- Kasza jaglana 150g
- Kompot jabłkowy 250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
ŚNIADANIE
- Płatki owsiane na mleku 300ml ( GLU PSZ,MLE)
- Chleb graham 80g(GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
- Pasta z jaj 50g(JAJ)
- Pomidor 80g
- Sałata 80g
- Herbata 250ml(b/c)
OBIAD
Pomidorowa z ryżem 400ml(GLU PSZ SEL,MLE)- Gulasz drobiowy duszony z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym180g(GLU PSZ, MLE)
- Surówka z marchewki z jogurtem naturalnym200g(MLE)
- Kasza jaglana 150g
- Kompot jabłkowy250ml(b/c)