DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ))Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Sałata80g
Ogórek80g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Kapuśniak z ziemniakami400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Gulasz drobiowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z buraczków z cebulką i dodatkiem oleju rzepakowego200g
Kasza wiejska150g(GLU JĘCZ)
Herbata250ml(b/c)
PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Makaron na mleku300ml (GLU PSZ,MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)Masło15g ( MLE)
Pasta z jaj50g(JAJ)
Rzodkiewka80g
Ogórek80g
Jabłko150g
Herbata250ml
OBIAD
Kapuśniak z ziemniakami400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Gulasz wieprzowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
Buraczki gotowane200g
Kasza wiejska150g(GLU JĘCZ)
Kompot jabłkowy250ml