DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Manna na mleku400ml
(MLE,GLU PSZ)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło15g ( MLE)
Polędwica dębowa50g
Sałata160g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Szpinakowa z ryżem400ml (GLU PSZ,SEL,MLE)
Jajko gotowane na parze(JAJ)
Sos jogurtowy80g(GLU PSZ,MLE)
Marchew gotowana200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Makaron razowy na mleku400ml(MLE,GLU PSZ)
Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
Polędwica dębowa50g
Sałata160g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
zpinakowa z ryżem brązowym400ml (GLU PSZ, SEL,MLE)
Jajko sadzone(JAJ)
Sos chrzanowo-jogurtowy80g(GLU PSZ, MLE)
Mizeria z cebulką i śmietaną200g(MLE)
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml
(b/c)