DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml (GLU OW, MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Polędwica drobiowa z warzywami50g
Pomidor bez skórki160g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa grysikowa z kaszą manną400ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Jajko gotowane na parze (JAJ)
Sos jogurtowy80g (GLU PSZ, MLE)
Marchew gotowana200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml (GLU OW)
Chleb graham80g (GLU PSZ)
Polędwica drobiowa z warzywami50g
Pomidor 160g
Jabłko150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa grysikowa z kaszą pęczak400ml(GLU PSZ, GLU JĘCZ, SEL, MLE)
Jajko gotowane na parze (JAJ)
Sos chrzanowo-jogurtowy80g (GLU PSZ, MLE)
Mizeria z cebulką i śmietaną200g (MLE)
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml (b/c)