PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Ryż na mleku 300ml(MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa z majerankiem50g
Pomidor80g
Ogórek80g
Jabłko150g
Herbata250ml
OBIAD
Krupnik z kaszą jęczmienną400ml(GLU PSZ, GLU JĘCZ, SEL,MLE)
Ryba smażona90g(GLU PSZ,RYB,JAJ)
Surówka z kiszonej kapusty z cebulką i dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW,MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ) Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa z majerankiem50g
Ogórek80g
Pomidor80g
Jabłko150g
Herbata250ml(b/c)
OBIAD
Krupnik z kaszą jęczmienną400ml(GLU PSZ, GLU JĘCZ, SEL,MLE)
Pulpet rybny gotowany90g(GLU PSZ,RYB)
Sos zaprawiany jogurtem naturalnym80g( GLU PSZ,MLE)
Surówka z kiszonej kapusty z cebulką i dodatkiem oleju rzepakowego200g
Ziemniaki z koperkiem150g
Herbata250ml
(b/c)