DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml (GLU OW, MLE)
Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
Masło15g (MLE)
Polędwica drobiowa z majerankiem50g
Sałata80g
Pomidor80g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa szpinakowa z makaronem400ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Pierogi ruskie z ziemniakami i białym serem 6 sztuk, polane cebulką z olejem rzepakowym (GLU PSZ, MLE)
Sałata z lekkim sosem200g
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml (GLU OW, MLE)
Chleb graham80g (GLU PSZ) Masło15g (MLE)
Polędwica drobiowa z majerankiem50g
Pomidor160g
Jabłko150g
Herbata250ml (b/c)
OBIAD
Zupa szpinakowa z makaronem razowym400ml (GLU PSZ, SEL, MLE)
Pierogi ruskie z mąki pełnoziarnistej z białym serem 6 sztuk, polane olejem rzepakowym (GLU PSZ, MLE)
Sałata z lekkim sosem200g
Herbata250ml (b/c)