DIETA OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
- Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
- Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
- Polędwica z warzywami50g
- Pomidor80g
- Ogórek80g
- Jabłko150g
- Herbata250ml(b/c)
OBIAD
- Ogórkowa z ryżem brązowym400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
- Pierogi ruskie mąki pełnoziarnistej z ziemniakami i białym serem 6 sztuk, polane olejem rzepakowym(GLU PSZ,MLE)
- Surówka z marchewki z jabłkiem200g
- Herbata250ml (b/c)
DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE
-
Makaron na mleku300ml
(GLU PSZ,MLE) - Pieczywo pszenno-żytnie, razowe80g (GLU PSZ, GLU ŻYT)Masło15g ( MLE)
- Pasta z ciecierzycy50g
- Ogórek80g
- Pomidor80g
- Jabłko150g
- Herbata250ml
OBIAD
- Ogórkowa z ryżem400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
- Pierogi ruskie z ziemniakami i białym serem 6 sztuk, polane cebulką z olejem rzepakowym(GLU PSZ,MLE)
- Surówka z marchewki i jabłka200g
- Kompot jabłkowy250ml