DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
- Makaron na mleku 300ml
(GLU PSZ,MLE) - Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
- Polędwica z warzywami50g
- Pomidor bez skórki160g
- Jabłko bez skórki150g
- Herbata250ml
OBIAD
- Zupa ryżowa400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
- Pierogi ruskie z ziemniakami i białym serem 6 sztuk, polane olejem rzepakowym(GLU PSZ,MLE)
- Surówka z buraczków z jabłkiem bez skórki200g
- Kompot jabłkowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
- Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
- Chleb graham80g (GLU PSZ)Masło15g ( MLE)
- Polędwica z warzywami50g
- Pomidor80g
- Ogórek80g
- Jabłko150g
- Herbata250ml(b/c)
OBIAD
- Ogórkowa z ryżem brązowym400ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
- Pierogi ruskie mąki pełnoziarnistej z ziemniakami i białym serem 6 sztuk, polane olejem rzepakowym(GLU PSZ,MLE)
- Surówka z buraczków z jabłkiem200g
- Herbata250ml (b/c)