DIETA ŁATWOSTRAWNA
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Pieczywo pszenne80g (GLU PSZ)
Masło15g ( MLE)
Polędwica drobiowa50g
Pomidor bez skórki160g
Banan150g
Herbata250ml
OBIAD
Zupa jarzynowa z makaronem400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Gulasz drobiowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
Buraczki gotowane200g
Kasza jęczmienna150g(GLU JĘCZ)
Kompot wieloowocowy250ml
DIETA Z OGRANICZENIEM WĘGLOWODANÓW ŁATWO PRZYSWAJALNYCH
ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku300ml(GLU OW, MLE)
Chleb graham 80g(GLU PSZ)
Masło15g (MLE)
Polędwica drobiowa50g
Pomidor160g
Jabłko150g
OBIAD
Zupa jarzynowa z makaronem razowym400ml(GLU PSZ, SEL, MLE)
Gulasz drobiowy z warzywami, zaprawiany jogurtem naturalnym, duszony180g(GLU PSZ, MLE)
Surówka z buraczków z cebulką i z dodatkiem oleju rzepakowego200g
Kasza jęczmienna150g(GLU JĘCZ)
Herbata250ml(b/c)